更年期のホットフラッシュはなぜ起こる？｜顔のほてり・汗・冷えのぼせを東洋医学から解説
突然、顔がカーッと熱くなる。 暑くもないのに顔や頭から汗が流れたり、上半身だけがほてったりする。 一方で、足元は冷たいまま。熱さが引くと、今度は寒さを感じることもあります。 こうした症状は、更年期に多くみられる「ホットフラッシュ」の特徴です。 人前で突然汗が出たり、夜中に暑さで目が覚めたりすると、日常生活にも負担がかか…
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更年期の不調に鍼灸は役立つ？｜東洋医学の考え方を日置市の鍼灸院が解説
「最近、以前より疲れやすくなった」 「急に顔が熱くなったり、汗が出たりする」 「夜中に目が覚めることが増えた」 40代、50代になると、それまでとは違う身体や気持ちの変化を感じる方がいらっしゃいます。 「これって更年期なのかな？」と思いながらも、どうしたらよいのか分からず、そのままにしている方もいらっしゃるのではないで…
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