まずはあお向けになっていただき、脈診を行う。
全体的に力はあるものの、筋肉を主る部分が緊張している脈だったので、この部分の緊張を取る肝経と胆経のツボを選ぶ。
同時に腰を主る腎経のツボも選穴。
この左右計6か所のツボに鍼をする。

再び脈診を行うと、緊張が取れていたので、脈のバランスが取れてからだの回復力を引き出せる状態になったと判断して、うつ伏せになっていただく。

まだこの時は、恐る恐るゆっくりとからだを動かす状態。

うつ伏せで、背中から腰、仙骨周囲の状態を確認。

ご本人は仙骨部が痛いとおっしゃっていたが、実際は仙腸関節の硬結のあるところを押すと痛みが増し、また腰全体も緊張が強い状態だったので、了承を得て、仙骨部ではなくこれらの部位の硬結と緊張をゆるめる鍼をした。
同時に腰全体を温める箱灸を置いて、約10分ちょっと、気が巡って筋肉がゆるんでくるのを待った。

また、主訴はぎっくり腰だったが、肩まわりの緊張も強く、そのため呼吸が浅くなりがちでリラックスできないため、この部分にもはりをした。(※当院では、基本的に痛いところだけでなく回復力を上げるため全身的に施術します）

置鍼後、はりを取っておからだの状態をチェック。
全体的に筋肉の緊張が軽減している。硬結部もいく分ゆるんできた感じ。

はりをしたところがゆるんできたため、相対的に他の部分の硬さを感じるようになる。
これはもともと腰痛があって、腰全体が硬くなっているような方に多い特徴。
一番硬いところ（今回のぎっくり腰のポイント）がやわらいだため、他の硬いところ（普段の腰痛のポイント）が目立つようになったという形。

仕上げのはりをして、あお向けに戻っていただく。

動きも最初と比べて随分スムーズ。
脈も緊張が取れた状態を維持しているため、快方に向かうと判断した。

痛みも減って、からだを動かせる状態になったので、最後に腰痛の原因になる大腰筋をゆるめるケアをお伝えして終了。