如水はり灸院の院長、湯地です。 肩こりや腰の張り、日頃のからだの不調が気になっていても、「自分ではどんなケアをしたらよいのか分からない」という方もいらっしゃると思います。 当院では、そんな方に向けて、ご自身のからだに合ったセルフケアを身につけるレッスンを行っています。 さとう式リンパケアや東洋医学のお灸などを取り入れな…
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如水はり灸院の院長、湯地です。 毎日の生活の中で、肩や腰の張り、姿勢などが気になっていても、「セルフケアは難しそう」「何をすればよいか分からない」と感じることはありませんか？ そんな方に知っていただきたいセルフケアのひとつが、ポイントテーピング®です。 ポイントテーピング®は、からだの決まったポイントに小さなシールを貼…
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