ポイントテーピング®について
如水(じょすい)治療院院長の湯地です。
私は、
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格の他、
さとう式リンパケア公認インストラクター、セルフケアマスター、
からだコネクト®スペシャリスト、TNTスペシャリスト、ポイントテーピング®マスター
といった資格も持っています。
そして、こうした資格をもとに、各種講座やセルフケアをお伝えしています。
どれも普段から自分自身のケアに取り入れているもので、自信をもっておすすめできるものばかりです。
特にポイントテーピング®は決まった場所に貼るだけで誰でも簡単にからだを整えることができるので、
- 忙しいので時短でできるケアを知りたい方
- ケアの手順を覚えられるか不安な方
- 不調のあるところだけでなく全身も整えたい方
にはぴったりです。
では、
■ポイントテーピング®とは何か
■ポイントテーピング®講座について
■講座の受講方法について
お伝えしていきます。
ポイントテーピング®とは何か
ポイントテーピング®はパーソナルトレーナーの北裕二先生が考案した、2㎝角のテープをからだのポイントとなる部分に貼るだけで、痛みやコリが取れたり、姿勢が良くなったり、小顔になったりなどの変化が現れるテーピング方法です。(※変化には個人差があります)
しかもこの方法、100均で買えるシールを決まった場所に貼るだけですので、誰でも簡単にできます。
北先生がプロ野球やJリーグの選手や箱根駅伝出場校などにもお伝えしている他、雑誌などでも紹介されている注目のテーピング方法です。
マキノ出版さんの安心 2020年 4月号の他、何度も「耳の裏シール」として掲載されていますので、ご興味のある方はどうぞ。
ポイントテーピング®はなぜ、からだの変化を引き起こせるのか?
人のからだは、関節を曲げる「屈筋」と関節を伸ばす「伸筋」からできていますが、この「屈筋」が膨らんでからだを支えているのがいい状態です。
しかし、屈筋が縮んで硬くなると、からだを支えられず(腰や膝が曲がった高齢者をイメージしてみてください)、その分の負担が「伸筋」の方にかかってきます。
「伸筋」は上半身の後ろ側の首、肩、背中、腰や、下半身の前側の膝周りにあたります。
ですから、「屈筋」の状態が悪くなると、負担のかかる「伸筋」側の首、肩、背中、腰、膝などに不調が出やすくなるのです。
ポイントテーピング®は、貼ることによって皮膚と筋肉の間にずれを起こし、「屈筋」の状態を良くして繋がりを作っていくので、からだを支える「屈筋」本来の働きを取り戻すことで、からだの変化を引き起こします。
ポイントテーピング®講座とは
当院では、このポイントテーピング®による
・疲労軽減
・姿勢改善
・症状改善
・回復力アップ
・パフォーマンスアップ
などを日常に取り入れて、おからだの状態を良くし、いい状態をキープしていただくために講座としてお伝えしています。
◇ポイントテーピング®基本 表バージョン
屈筋のつながりを作ってからだをいい状態にするポイントをお伝えします。
60分 3500円(当院の施術回数券購入者は30分無料で受講できます)
◇ポイントテーピング®基本 裏バージョン
座ることが多い人や姿勢改善に背中側からアプローチするポイントをお伝えします。
※表バージョン受講済みの方向けです。
30分 2500円(リパッチ1箱付き)
◇ポイントテーピング®症状別(肩・腰・股関節・膝)
1症状 15分 2200円
2症状 30分 3300円
4症状 60分 5500円
ポイントテーピング®を第3者に教える行為は、ポイントテーピング®マスターにのみ許可されています。
受講者は個人使用に限られていますので、ご承知おきください。
ポイントテーピング®受講方法
ポイントテーピング®の受講をご希望の方は、お問い合わせまたは公式LINEで、希望コース・日時・受講方法をお知らせください。
①ポイントテーピング®受講希望コース
◇基本 表バージョン
◇基本 裏バージョン
◇症状別 (肩・腰・股関節・膝のどの症状か)
②希望日時
ご希望の日時を複数ご提示ください。
※折り返しご連絡させていただいた上で、ご予約日を確定いたします。
③受講方法
来院しての受講、またはオンラインでの受講になります。
オンライン受講はZoomを使用します。
来院受講またはオンライン受講とお知らせください。
④受講当日
ご来院の場合、ご用意いただくものは特にございません。
オンライン受講の場合、このような100均のシールをご用意ください。
からだの各所にシールを貼りますので、肌を出しやすい服装をおすすめします。
院長から
当院ではポイントテーピング®を、日常の負担を軽減して、いい状態をキープしていくための方法の1つとしてお伝えしています。
受講された多くの方が「こんな簡単なことでからだが変わるなんて、とっても不思議です」とおっしゃいます。
講座では、
・貼るときの注意点
・なぜその場所に貼るのか
・その場所に貼ったことで、からだのどの部分がどのように変化するのか
といったことを、体感していただきながらお伝えしていきます。
講座を受講することで、より簡単で続けやすい方法でからだを整えて、日常を心地よく過ごしていただけたらと思っています。
また、ポイントテーピング®をもっと知りたい、周りの人にも伝えていきたいと思われた方は、ポイントテーピング®マスターの資格が取得できるポイントテーピング®マスター講座もあります。
マスター講座は当院でも受講できますので、お気軽にお問い合わせください。
ポイントテーピング®講座のお申し込み・お問い合わせは下記よりどうぞ。
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