如水(じょすい)はり灸院　院長の湯地です。 私は、 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格の他、 さとう式リンパケア公認インストラクター、セルフケアマスター、 ポイントテーピング®マスター といった資格も持っています。 そして、こうした資格をもとに、各種講座やセルフケアをお伝えしています。 今回お伝えするの…
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これまでの習慣の積み重ねが、今のあなたの状態を作っているように、 これからの習慣の積み重ねが、未来のあなたを作っていきます。 習慣の大きな力 「セルフケアが大事なのはわかっているけど、なかなか続けられない」という声をいただくことがあります。 人間の脳には変化を嫌う性質があるので、新しいことに挑戦したり、それを続けていく…
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